Aktywność fizyczna w ciąży niesie ze sobą wiele korzyści dla przyszłej mamy. Przede wszystkim poprawia samopoczucie, utrzymuje ją w dobrej kondycji i pomaga lepiej przygotować się do trudów porodu. Uprawianie sportu pozwala również szybciej wrócić do formy po okresie połogu. Ważne jest jednak, aby rodzaj i intensywność ćwiczeń dostosowywać do stanu zdrowia, kondycji i samopoczucia…
Stereotypizacja płci jest wciąż niestety powszechnym zjawiskiem w naszym społeczeństwie. Wielu dziewczynkom od najmłodszych lat wmawia się, że kierunki ścisłe nie są dla nich. Dlaczego? Podobno są mniej inteligentne od chłopców. Dlatego np. gra w szachy nie powinna być przedmiotem zainteresowania dziewczynek. Michał Kanarkiewicz walczy z takimi przekonaniami. Na podstawie swojej wieloletniej praktyki, a także…
Był taki moment, kiedy wydawało się, że gry planszowe są wyłącznie domeną najmłodszych. Każdy z nas pamięta powiem takie klasyki jak “Grzybobranie”, “ Chińczyka”, czy “Eurobiznes”, które nie należały do wymagających i po pewnym czasie po prostu nudziły. W zdecydowanej większości tego rodzaju rozrywka kojarzy się z dzieciństwem. Dzisiejsza rzeczywistość wygląda jednak zupełnie inaczej, a…
Pedagodzy swoje święto obchodzą 14 października. W tym dniu warto wręczyć nauczycielom drobne upominki, aby docenić ich pracę. Sprawa prezentów na dzień od wielu lat budzi kontrowersje w szkołach. Znów nie wiesz co kupić nauczycielom w ten dzień? Podpowiadamy, jakie są najpopularniejsze prezenty!
Początek roku szkolnego to duże przeżycie zarówno dla uczniów, jak i ich rodziców. To często niestety także nadwyrężenie portfela i nerwów podczas zakupów wyprawki. A gdyby tak przygotować się do tego nie tylko finansowo, ale też mentalnie?
W trosce o komfort dziecka, jego bezpieczeństwo i wygodę, a także uśmiech na twarzy potrzebują zadbać przede wszystkim o zdrowe i smaczne jedzenie, bezpieczeństwo i atrakcyjne formy zabawy. Wszystko po to, by w pełni skorzystać z wakacyjnego wyjazdu i wrócić z głową pełną wrażeń i dobrych wspomnień.
| Powered by WordPress | Theme by TheBootstrapThemes